儿童种植花草盆栽水果-儿童种植花草盆栽水果图片

适合儿童喝的水果茶？

1.

草莓茶：草莓是富含维生素C和抗氧化剂的水果，用草莓泡茶可以让孩子在享受美味的同时，增加免疫力。

2.

芒果茶：芒果是一种富含维生素A和C的水果，具有美容和养颜的作用，用芒果泡茶可以提供孩子所需的营养。

3.

蜜桃茶：蜜桃具有清热解毒、润肺止咳的功效，适合儿童食用，但要注意控制糖分。

适合孩子喝的水果茶？

市面上大量的饮料里面，都含有添加剂，所以，很多细心的妈妈们，就给孩子喝水果茶。

水果茶的制作很简单。

比如说夏日里，可以煮一点绿茶，分量不要太大，里面放苹果，柠檬，或者菊花搭配，这样既泄火，又舒适肠胃。

比如说冬日里，可以煮一点红茶，配橙子或者香梨片都是可以的，孩子喝起来，既暖胃也舒适。

现在市面上，有很多这样的煮茶的小壶，而且温茶的效果非常好，大家都可以尝试一下，自制茶比超市里的饮料，对孩子更有益。

小孩必吃六种水果？

2. 香蕉：含有丰富的钾、维生素C和B6，有助于维持身体正常的生理功能。

3. 蓝莓：富含抗氧化剂，有助于改善视力和记忆力，促进心脏健康。

4. 橙子：含有丰富的维生素C和纤维，有益于增强免疫力和促进消化。

5. 西瓜：富含水分和维生素C，有助于保持身体水分平衡和降低体温。

6. 草莓：含有丰富的维生素C和抗氧化剂，有助于促进血液循环和维护健康的皮肤。