种植有助于睡眠的花草_种植有助于睡眠的花草有哪些

有哪些会睡眠的植物？

1、花生 花生是一种爱“睡觉”的植物，它的叶子如同人的眼睛一样，在傍晚时，它开始慢慢闭“眼”睡觉。 

2、合欢树 它的叶子由许多羽片组成，在白天时，叶片平坦而舒展地打开，但是到夜幕降临时，合欢树的小叶片就像被碰过的含羞草，成双成对地折合关闭。 

3、莲花 水面生长的睡莲花，每当太阳升起之时，它那美丽的花瓣就慢慢舒展开来，似乎刚从梦境中苏醒，但是当太阳西下时，它又闭拢花瓣，重新进入睡眠状态。正是由于它“昼醒晚睡”的规律性特别明显，因而得此“睡莲”的美名 。 

4、红三叶草 红三叶草在阳光下，它的每个叶柄上的三片小吐都展开在空中。夜幕降临时，三片小叶就折迭在一起而垂下头来开始睡眠。这就是植物睡眠的典型现象。 

5、蒲公英 蒲公英在入睡时，所有的花瓣都向上竖起闭合，看上去像一个黄色的鸡毛帚。胡萝卜的花则垂下来，像正在打瞌睡的小老头 。 来源：-睡眠植物

地下室放什么植物能促进睡眠？

1. 植物生长灯

我家辣椒长的不错

辣椒每天得保证8小时的睡眠。把生长灯插在定时插座里。我家辣椒晚上11睡，早7点醒。辣椒醒了我就醒了。（辣椒不睡觉会死的）

2. 投影仪

这东西住楼上白天根本用不了。搞个小号的，1080p 就够了，不要带音响的。

3. 小型暖气。

冬天祛湿、晾衣服用。

卫生间用。没有就长霉。（反正租的地方一般房东会提供吧）

5. 夜灯

没有灯源那就太黑了吧……

6. 带烘干功能的洗衣机或烘干机

洗被单被套时用。

7. 空气净化器

这东西相当贵。如果一扇窗户都没有，也没有通风系统，还是添一个吧。

卧室可摆放什么植物，有助于睡眠，不能放在卧室的植物有哪些？

在我们的日常生活中可以摆放很多的植物在卧室中，比如常见的仙人掌、芦荟等植物，这些不仅可以装点卧室还能释放氧气，可以说是一举两得。此外，还有大家所熟知的薰衣草和茉莉花这两种植物。这两种植物能够有效的帮助人们进入睡眠，其中薰衣草更是有香草之后的美称，因为它除了助眠之外还能起到驱虫抗菌的作用，如果在卧室里种上一盆，那真的是益处多多。大家在卧室摆放植物的时候，一定要切记摆放一些清新一点的植物，不要摆放味道过浓的植物。卧室里最好不要摆放的植物有哪些呢？有专家建议，在卧室里最好不要摆放丁香、百合等这些香气过重的植物，因为香气过重的植物会引起人的神经中枢异常兴奋，从而导致失眠等症状。