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电视栏目《健康之路》中怎么祛雀斑?

健康之路讲祛斑食物   以下内容为科教频道cctv10健康之路20131111期节目视频及笔记,讲述专家:北京中医药大学——钱会南。主题是《吃出好气色-4》。主要介绍:色斑产生的原因,长斑的常见原因,总生闷气的人最容易长斑,祛斑好食物,黄花菜的祛斑效果,什么花有利于祛斑等相关内容,更多详细内容请观看末尾视频。   长斑的常见原因:肝气郁结、气滞血瘀等。   总生闷气的人最容易长斑。总生闷气的人容易造成肝气郁结和气滞血瘀,最后长斑。爱哭和爱发火的人情绪得到发泄,反而不容易郁结。   祛斑好食物:黄花菜。   黄花菜的功效:利胸膈,安五脏,令人快乐,无忧,适合用于调节情绪。   木耳肉片黄花菜或者木须肉都是很好的吃法,另外也可以用黄花菜来煲汤。   下列哪种花有利于淡化黄褐斑?   玫瑰花有利于淡化黄褐斑,推荐淡斑三花饮。

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